Et si aujourd'hui tu décidais: Je vais aller mieux, même quand l'anxiété, les pensées envahissantes et la dépendance affective t'empêchent de croire au bonheur?
Ce livre est l'allié des hypersensibles et des amoureux de la vie qui cherchent à retrouver bien-être et amour de soi malgré les tempêtes intérieures .Au fil des pages, tu découvriras comment aller au-devant de tes doutes, apaiser la dépendance affective, apprivoiser chaque je blessé et installer le bien dans ton quotidien. Les chapitres te montrent comment accueillir chaque émotion, transformer l'anxiété en force, et comprendre qu'après les moments difficiles, le mieux est possible, même si tu as du mal à y croire.

Ce livre, vrai guide de développement personnel, propose des rituels concrets pour t'aider à vivre une relation plus amoureuse avec toi-même, à travailler sur tes pensées, à cultiver l'aide et la bienveillance en toutes circonstances. Tu y trouveras aussi des astuces pour ton glow up intérieur, en tournant chaque fragilité en opportunité de bonheur. À chaque ligne, le sentiment d'aller mieux devient plus réel, et le lemieux s'installe dans ton coeur et ta vie.

Laisse ce livre t'accompagner pour avancer, savourer l'amour, dépasser la dépendance affective et vivre enfin ce bonheur et ce bien que tu mérites. Parce qu'il est temps de croire en ta lumière, jour après jour, et de t'offrir un vrai chemin vers l'apaisement et le glow up.