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Dépasser la dépression: Les clés sont en toi
| AUTHOR | La Plume Au Vent, Ewan |
| PUBLISHER | Independently Published (10/15/2025) |
| PRODUCT TYPE | Paperback (Paperback) |
Description
Dépasser la dépression: Les clés sont en toi est un livre profondément humain, écrit comme une étreinte pour celles et ceux qui se sentent perdus, épuisés, ou noyés dans le silence de leur douleur. Il ne prétend pas guérir, ni imposer un chemin. Il est là pour t'accompagner, avec douceur, sans jugement, comme un ami qui s'assoit à côté de toi et t'écoute vraiment. À travers des chapitres sensibles et bienveillants, il explore les racines invisibles de la dépression - psychologiques, sociales, émotionnelles - et t'aide à mettre des mots sur ce que tu vis. Il parle de solitude, de fatigue, de stigmates, mais aussi de résilience, de petits gestes qui apaisent, de rituels qui réparent. Il t'invite à écouter ton corps, à retrouver ton souffle, à écrire, chanter, bouger, créer... pour te reconnecter à ton sixième sens, celui qui te relie à ta vérité profonde. Ce livre te rappelle que tu n'es pas un problème à résoudre, mais une personne précieuse, entière, capable de traverser les tempêtes. Il te parle avec tendresse, pour que tu te sentes compris, soutenu, et jamais seul. Il ne te pousse pas à aller mieux tout de suite, mais il t'offre un espace pour respirer, pour déposer ce que tu portes, pour retrouver en toi les clés que la douleur avait enfouies. Page après page, il te murmure que tu es vivant. Que tu es là. Et que tu mérites d'aller mieux.
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Product Format
Product Details
ISBN-13:
9798269946139
Binding:
Paperback or Softback (Trade Paperback (Us))
Content Language:
French
More Product Details
Page Count:
96
Carton Quantity:
42
Product Dimensions:
8.00 x 0.20 x 10.00 inches
Weight:
0.46 pound(s)
Country of Origin:
US
Subject Information
BISAC Categories
Unassigned | Personal Growth - Self-Esteem
Descriptions, Reviews, Etc.
publisher marketing
Dépasser la dépression: Les clés sont en toi est un livre profondément humain, écrit comme une étreinte pour celles et ceux qui se sentent perdus, épuisés, ou noyés dans le silence de leur douleur. Il ne prétend pas guérir, ni imposer un chemin. Il est là pour t'accompagner, avec douceur, sans jugement, comme un ami qui s'assoit à côté de toi et t'écoute vraiment. À travers des chapitres sensibles et bienveillants, il explore les racines invisibles de la dépression - psychologiques, sociales, émotionnelles - et t'aide à mettre des mots sur ce que tu vis. Il parle de solitude, de fatigue, de stigmates, mais aussi de résilience, de petits gestes qui apaisent, de rituels qui réparent. Il t'invite à écouter ton corps, à retrouver ton souffle, à écrire, chanter, bouger, créer... pour te reconnecter à ton sixième sens, celui qui te relie à ta vérité profonde. Ce livre te rappelle que tu n'es pas un problème à résoudre, mais une personne précieuse, entière, capable de traverser les tempêtes. Il te parle avec tendresse, pour que tu te sentes compris, soutenu, et jamais seul. Il ne te pousse pas à aller mieux tout de suite, mais il t'offre un espace pour respirer, pour déposer ce que tu portes, pour retrouver en toi les clés que la douleur avait enfouies. Page après page, il te murmure que tu es vivant. Que tu es là. Et que tu mérites d'aller mieux.
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