Jean-Pierre Vignau est 9 ème dan de karaté - un art qu'il enseigne à Paris. Il a toujours pratiqué les arts martiaux: karate, judo, aikido, boxe thaï...
Il a connu les grands maîtres en arts martiaux japonais qui lui ont transmis leur savoir. Vignau eut aussi une vie particulièrement mouvementée. Il fut taulard, videur, cascadeur, mercenaire avant de devenir professeur de karaté. Il a livré des milliers de combats à mains nues, mais aussi des combats avec armes. Il met désormais son expérience au service du plus grand nombre dans ce livre où, à travers des anecdotes, Vignau explique ce qu'il doit au budo et comment se préparer à un combat réel grâce à une solide formation dans les arts martiaux traditionnels où, confie-t-il, il a tout appris .