Sabor y Salud en cada Plato es una guía completa de recetas saludables diseñadas para transformar tu día. Organizado de forma práctica y visual, este libro te ofrece más de 60 recetas nutritivas distribuidas estratégicamente entre las tres comidas fundamentales: desayuno, almuerzo y cena.

Con cada receta te ayudaré a alcanzar un estilo de vida más saludable sin complicaciones, utilizando ingredientes naturales y técnicas simples con sabores irresistibles. Desde desayunos energizantes, pasando por almuerzos equilibrados, hasta cenas reconfortantes que promueven el descanso y la digestión, este libro te acompañará en tu camino hacia una alimentación consciente y duradera.

Formato:

• Tapa blanda

• Tamaño: 8.5 x 11 pulgadas

• Interior con fotografías reales a todo color de cada receta.
  Perfecto tanto para principiantes como para quienes buscan una reconexión con la comida real.