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Meal Prep - Mediterrane Küche
| AUTHOR | Castell, Nina |
| PUBLISHER | Independently Published (06/01/2025) |
| PRODUCT TYPE | Paperback (Paperback) |
Description
Mediterraner Genuss für jeden Tag - ganz ohne Kochstress!Du liebst gutes, selbstgekochtes Essen, aber hast unter der Woche einfach nicht die Zeit oder Energie, jeden Tag frisch zu kochen? Dann ist dieses Buch wie für dich gemacht! Mit Meal Prep - Mediterrane Küche bringt Nina Castell die sonnige Leichtigkeit der Mittelmeerküche in deinen Alltag - ideal vorbereitet für die Mittagspause im Büro, eine schnelle, aber gesunde Mahlzeit im Homeoffice oder ein genussvolles Abendessen nach Feierabend. Die mediterrane Küche ist ideal für Meal Prepping: Sie ist leicht, abwechslungsreich, nährstoffreich - und dabei unglaublich lecker. Freu dich auf frisches Gemüse, aromatische Kräuter, hochwertiges Olivenöl, Hülsenfrüchte, Pasta, Fleisch, Fisch, Meeresfrüchte und gelegentlich ein wenig Käse perfekt kombiniert zu Gerichten, die sättigen, ohne schwer zu sein. Freu dich auf:
Bonus: Zusätzlich findest du auf der begleitenden Website zum Buch viele hilfreiche Tipps für Einsteiger rund um die Themen Planung, Einkauf, Aufbewahrung und clevere Küchenorganisation. Mediterranes Meal Prep für mehr Genuss, mehr Zeit und mehr Lebensfreude in deiner Woche!
- 45 alltagstaugliche Rezepte mit Bild, Zubereitungszeit, Nährwertangaben & individuellen Aufbewahrungstipps
- Eine ausgewogene Mischung aus vegetarischen und veganen Gerichten sowie solchen mit Fleisch, Fisch oder Meeresfrüchten
- Zutaten, die du überall auf dem Wochemarkt oder im Supermarkt leicht bekommst
- Alle Mengen bezogen auf 1 Person und 1 Portion - so kannst du einfach planen und skalieren
- Ideal für schnelles Meal Prepping am Wochenende oder zwischendurch
Bonus: Zusätzlich findest du auf der begleitenden Website zum Buch viele hilfreiche Tipps für Einsteiger rund um die Themen Planung, Einkauf, Aufbewahrung und clevere Küchenorganisation. Mediterranes Meal Prep für mehr Genuss, mehr Zeit und mehr Lebensfreude in deiner Woche!
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Product Format
Product Details
ISBN-13:
9798286139729
Binding:
Paperback or Softback (Trade Paperback (Us))
Content Language:
German
More Product Details
Page Count:
112
Carton Quantity:
72
Product Dimensions:
6.00 x 0.23 x 9.00 inches
Weight:
0.35 pound(s)
Country of Origin:
US
Subject Information
BISAC Categories
Non-Classifiable | Non-Classifiable
Descriptions, Reviews, Etc.
publisher marketing
Mediterraner Genuss für jeden Tag - ganz ohne Kochstress!Du liebst gutes, selbstgekochtes Essen, aber hast unter der Woche einfach nicht die Zeit oder Energie, jeden Tag frisch zu kochen? Dann ist dieses Buch wie für dich gemacht! Mit Meal Prep - Mediterrane Küche bringt Nina Castell die sonnige Leichtigkeit der Mittelmeerküche in deinen Alltag - ideal vorbereitet für die Mittagspause im Büro, eine schnelle, aber gesunde Mahlzeit im Homeoffice oder ein genussvolles Abendessen nach Feierabend. Die mediterrane Küche ist ideal für Meal Prepping: Sie ist leicht, abwechslungsreich, nährstoffreich - und dabei unglaublich lecker. Freu dich auf frisches Gemüse, aromatische Kräuter, hochwertiges Olivenöl, Hülsenfrüchte, Pasta, Fleisch, Fisch, Meeresfrüchte und gelegentlich ein wenig Käse perfekt kombiniert zu Gerichten, die sättigen, ohne schwer zu sein. Freu dich auf:
Bonus: Zusätzlich findest du auf der begleitenden Website zum Buch viele hilfreiche Tipps für Einsteiger rund um die Themen Planung, Einkauf, Aufbewahrung und clevere Küchenorganisation. Mediterranes Meal Prep für mehr Genuss, mehr Zeit und mehr Lebensfreude in deiner Woche!
- 45 alltagstaugliche Rezepte mit Bild, Zubereitungszeit, Nährwertangaben & individuellen Aufbewahrungstipps
- Eine ausgewogene Mischung aus vegetarischen und veganen Gerichten sowie solchen mit Fleisch, Fisch oder Meeresfrüchten
- Zutaten, die du überall auf dem Wochemarkt oder im Supermarkt leicht bekommst
- Alle Mengen bezogen auf 1 Person und 1 Portion - so kannst du einfach planen und skalieren
- Ideal für schnelles Meal Prepping am Wochenende oder zwischendurch
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