Em um mundo que exige pressa, força e perfeição, A Coragem de Ser Leve é um convite ao contrário: à delicadeza, ao silêncio e à reconexão com o que realmente importa.

Neste livro tocante e profundamente humano, Sophy Britto compartilha reflexões sobre autocuidado, vulnerabilidade e o poder da leveza diante do caos cotidiano. Com palavras suaves e sinceras, ela nos lembra que ser leve não é ser fraco - é ter coragem de soltar o peso que não nos pertence.

Ideal para quem busca paz interior, alívio emocional e uma forma mais gentil de viver, este livro é um abraço em forma de páginas.

Se você está cansado de carregar o mundo nas costas, este livro é para você.