Mewn byd sy'n gynyddol siglo ar ymyl argyfwng geo-wleidyddol, mae Sut i Oroesi Rhyfel Niwclear yn alwad deffro brawychus ac yn ganllaw goroesi ymarferol iawn. Mae'r llawlyfr pwerus hwn yn cyfarparu dinasyddion cyffredin â'r wybodaeth, yr offer a'r meddylfryd sy'n angenrheidiol i ddioddef ac ailadeiladu ar ôl digwyddiad niwclear.
O ddeall gwyddoniaeth ymbelydredd a chwympiadau, i adeiladu pecyn argyfwng, dewis lloches, rheoli adnoddau, ac ymdopi â thrawma seicolegol - mae'r llyfr hwn yn ymdrin â phob cam o oroesi trychineb niwclear mewn manylder clir a ymarferol. Ond y tu hwnt i'r canllawiau ymarferol, mae hefyd yn apêl o'r galon am heddwch, diplomyddiaeth, ac undod byd-eang mewn oes sy'n rhy aml yn cael ei dominyddu gan ofn a dinistr.
Gan gyfuno eglurder gwyddonol â brys moesol, nid yw Sut i Oroesi Rhyfel Niwclear yn ymwneud â derbyn yr anochel - mae'n ymwneud â bod yn barod, aros yn ddynol, a pheidio byth ag ildio ar heddwch.