Bouddha et le bouddhisme est un voyage profond et captivant au coeur de la vie et de la pensée du Bouddha, capturant avec clarté et sensibilité l'essence d'une voie spirituelle ancienne et pourtant actuelle. Ce livre n'est pas seulement le récit de l'existence extraordinaire de Siddhartha Gautama - de sa naissance au royaume de Kapilavastu à son éveil sous l'arbre de la Bodhi et à la transmission de ses enseignements - mais aussi une exploration méditative et accessible des principes fondamentaux qui constituent le coeur du bouddhisme. L'ouvrage accompagne le lecteur à travers toutes les étapes clés de la vie du Bouddha, décrivant avec soin sa transformation, passant d'un prince protégé des souffrances du monde à un infatigable chercheur de vérité, jusqu'à devenir l'Éveillé, le maître qui a montré la voie de la libération de la souffrance. L'auteur ne se contente pas de raconter, mais entraîne le lecteur dans l'expérience vivante de ces moments, démontrant comment chaque étape de la vie du Bouddha demeure, aujourd'hui encore, un miroir et un guide pour ceux qui souhaitent s'interroger sur le sens de leur propre existence. Grâce à une écriture claire, discursive et réflexive, ce livre explore en profondeur les enseignements fondamentaux du Dharma: les Quatre Nobles Vérités, l'Octuple Sentier, l'impermanence (anicca), l'absence de soi permanent (anatta), le karma, la renaissance, la méditation, la compassion et la sagesse. Chaque concept est présenté non comme un dogme, mais comme un prisme permettant d'observer la réalité et de cultiver une compréhension plus profonde de soi et du monde. Dans sa dernière partie, Bouddha et le bouddhisme aborde avec intelligence et sensibilité les problématiques contemporaines: il montre comment l'héritage du Bouddha est plus vivant que jamais, dans le dialogue entre les religions, dans l'intérêt croissant pour la pleine conscience en neurosciences et en psychologie, et dans la diffusion d'une pratique éthique fondée sur la conscience, la paix et l'interconnexion de tous les êtres vivants. Loin d'être un héritage du passé, le bouddhisme se révèle comme une voie vivante et universelle, ouverte même à ceux qui ne s'identifient à aucune religion mais recherchent la clarté, la présence et l'authenticité dans leur vie. Conçu aussi bien pour ceux qui abordent le bouddhisme pour la première fois que pour ceux qui souhaitent en approfondir le sens à travers un récit clair et méditatif, ce livre est une invitation à ralentir, à observer et à s'éveiller. Car la voie du Bouddha - hier comme aujourd'hui - n'est pas un mythe, mais plutôt une possibilité concrète pour chacun de vivre avec conscience, liberté et compassion.