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Régime Omad: Nourrissez votre bien-être avec des plats savoureux. Des recettes simples pour perdre du poids, se tonifier et se sentir bien.
| AUTHOR | Onarom |
| PUBLISHER | Independently Published (08/04/2025) |
| PRODUCT TYPE | Paperback (Paperback) |
Description
Présentation du livre Le régime OMAD pour transformer votre santé avec un seul repas par jour: Avez-vous déjà rêvé d'une méthode simple et efficace pour perdre du poids, gagner en énergie et améliorer votre santé sans aucun compromis ? Le régime OMAD est le guide idéal pour ceux qui souhaitent adopter la méthode Un Repas par Jour (OMAD) avec saveur et satisfaction ! Ce livre est un véritable manuel de transformation, conçu pour ceux qui souhaitent optimiser leur bien-être grâce à des repas équilibrés, nutritifs et délicieux. Chaque recette est conçue pour garantir un maximum de protéines, de bonnes graisses et un apport équilibré en glucides, nourrissant ainsi votre corps et votre esprit avec un seul repas par jour. Pourquoi lire ce livre ? ? Obtenez des résultats concrets: Il est scientifiquement prouvé que la méthode OMAD favorise la perte de poids, le contrôle de la glycémie et une meilleure santé métabolique. ? Une nutrition optimale en un seul repas: Vous découvrirez comment équilibrer macronutriments et micronutriments pour une énergie et une satiété durables. ? Goût et variété sans compromis: chaque recette est conçue pour être non seulement saine, mais aussi incroyablement savoureuse et satisfaisante. ? Adapté à tous: Que vous soyez débutant ou expert en OMAD, vous trouverez des conseils et stratégies pratiques pour faire de ce régime un mode de vie durable. Que trouverez-vous dans ce livre ? ? 110 recettes délicieuses et faciles à préparer, parfaites pour le régime OMAD. Valeurs nutritionnelles pour chaque recette. ? Des ingrédients sains et naturels pour maximiser les bienfaits nutritionnels. ? Des plats équilibrés et savoureux qui satisfont le palais et vous donnent de l'énergie tout au long de la journée. ? Des conseils pratiques pour faire d'OMAD un mode de vie durable et épanouissant. Si vous souhaitez perdre du poids sans sacrifier le plaisir de manger, améliorer votre digestion et vous sentir plus léger et concentré, ce livre est la clé pour révolutionner votre relation à la nourriture ! N'attendez plus ! Découvrez le pouvoir d'un seul repas par jour et commencez votre voyage vers une vie plus saine et plus dynamique avec le régime OMAD !
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Product Format
Product Details
ISBN-13:
9798296512376
Binding:
Paperback or Softback (Trade Paperback (Us))
Content Language:
French
More Product Details
Page Count:
288
Carton Quantity:
28
Product Dimensions:
6.00 x 0.60 x 9.00 inches
Weight:
0.85 pound(s)
Country of Origin:
US
Subject Information
BISAC Categories
Cooking | Health & Healing - Weight Control
Descriptions, Reviews, Etc.
publisher marketing
Présentation du livre Le régime OMAD pour transformer votre santé avec un seul repas par jour: Avez-vous déjà rêvé d'une méthode simple et efficace pour perdre du poids, gagner en énergie et améliorer votre santé sans aucun compromis ? Le régime OMAD est le guide idéal pour ceux qui souhaitent adopter la méthode Un Repas par Jour (OMAD) avec saveur et satisfaction ! Ce livre est un véritable manuel de transformation, conçu pour ceux qui souhaitent optimiser leur bien-être grâce à des repas équilibrés, nutritifs et délicieux. Chaque recette est conçue pour garantir un maximum de protéines, de bonnes graisses et un apport équilibré en glucides, nourrissant ainsi votre corps et votre esprit avec un seul repas par jour. Pourquoi lire ce livre ? ? Obtenez des résultats concrets: Il est scientifiquement prouvé que la méthode OMAD favorise la perte de poids, le contrôle de la glycémie et une meilleure santé métabolique. ? Une nutrition optimale en un seul repas: Vous découvrirez comment équilibrer macronutriments et micronutriments pour une énergie et une satiété durables. ? Goût et variété sans compromis: chaque recette est conçue pour être non seulement saine, mais aussi incroyablement savoureuse et satisfaisante. ? Adapté à tous: Que vous soyez débutant ou expert en OMAD, vous trouverez des conseils et stratégies pratiques pour faire de ce régime un mode de vie durable. Que trouverez-vous dans ce livre ? ? 110 recettes délicieuses et faciles à préparer, parfaites pour le régime OMAD. Valeurs nutritionnelles pour chaque recette. ? Des ingrédients sains et naturels pour maximiser les bienfaits nutritionnels. ? Des plats équilibrés et savoureux qui satisfont le palais et vous donnent de l'énergie tout au long de la journée. ? Des conseils pratiques pour faire d'OMAD un mode de vie durable et épanouissant. Si vous souhaitez perdre du poids sans sacrifier le plaisir de manger, améliorer votre digestion et vous sentir plus léger et concentré, ce livre est la clé pour révolutionner votre relation à la nourriture ! N'attendez plus ! Découvrez le pouvoir d'un seul repas par jour et commencez votre voyage vers une vie plus saine et plus dynamique avec le régime OMAD !
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