Offrez-vous de délicieux desserts sans culpabilité pour les personnes atteintes du SOPK, de diabète ou d'hypoglycémie. Un livre de cuisine incontournable qui combine des recettes faciles à préparer avec une saveur décadente et des avantages pour la santé en utilisant des ingrédients à faible teneur en sucre et riches en nutriments. Laissez-vous tenter par des brownies aux parfaits, les friandises qui maintiennent la glycémie et l'équilibre hormonal. Des conseils, des substitutions, des idées de préparation de repas et plus encore sont utiles pour vous permettre d'avoir le beurre et l'argent du beurre tout en restant en bonne santé. Parfait pour tous ceux qui recherchent des desserts qui nourrissent le corps et l'esprit !