Llevar una dieta vegetariana puede ser difícil, pero obtener la cantidad suficiente de proteínas no debería serlo. Este libro de recetas vegetarianas ricas en proteínas para principiantes ofrece muchas recetas sencillas y sabrosas para alimentar tu cuerpo. Cada receta viene con instrucciones claras, tamaños de las porciones, información nutricional y listas de ingredientes a los que recurrir.

Disfruta de comidas deliciosas y nutritivas que hacen que adoptar un estilo de vida basado en plantas sea un poco más fácil.