Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi vous vous sentez constamment submergé, même lorsque vous êtes censé vous détendre ?
Avez-vous remarqué que le stress s'immisce dans tous les aspects de votre vie - travail, famille, vie sociale - au point de devenir une réalité inévitable ?
Saviez-vous que 77 % des adultes ressentent les effets du stress régulièrement et que près de la moitié d'entre eux considèrent que leur niveau de stress a augmenté ces cinq dernières années ?