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Les Bonnes Résolutions - Le Régime Sans Gluten: Relevez ce défi sur 84 jours (3 mois): Adoptez une alimentation saine et sans gluten pour retrouver vo
| AUTHOR | Andrei, Isabella |
| PUBLISHER | Independently Published (03/02/2025) |
| PRODUCT TYPE | Paperback (Paperback) |
Description
Les bonnes résolutions: Le régime sans gluten - Votre challenge sur 3 mois Transformez votre alimentation et votre bien-être en 84 jours grâce au régime sans gluten ! Relevez le défi et découvrez comment éliminer le gluten tout en profitant d'une cuisine variée, équilibrée et gourmande. Que vous souhaitiez améliorer votre digestion, réduire l'inflammation, perdre du poids ou simplement tester un mode de vie plus sain, ce programme vous accompagnera pas à pas pour une transition réussie et durable. Ce livre est la clé pour adopter un régime sans gluten en toute simplicité et avec plaisir, sans frustration ni carences ! ? Un programme structuré et motivant:
Suivez un défi sur 84 jours avec des menus détaillés semaine après semaine, des astuces pratiques et un accompagnement progressif pour faciliter votre transition alimentaire. ? Des recettes gourmandes et équilibrées:
Dégustez des plats sans gluten, savoureux et rassasiants, en explorant des alternatives naturelles comme le quinoa, le sarrasin ou la farine de pois chiches. ? Une méthode clé en main:
Plus besoin de chercher: menus, recettes, conseils pratiques et recommandations nutritionnelles sont inclus pour vous guider vers un mode de vie sans gluten, en toute simplicité. ? Des résultats concrets et durables:
Perdez du poids sans frustration, améliorez votre digestion, retrouvez votre énergie et éliminez les désagréments liés au gluten (ballonnements, fatigue, inflammations). Faites le premier pas vers une alimentation plus saine et plus équilibrée !
Avec ce guide, réussir votre transition vers un mode de vie sans gluten devient simple, motivant et gourmand. Êtes-vous prêt(e) à relever le défi et à transformer votre bien-être ?
Suivez un défi sur 84 jours avec des menus détaillés semaine après semaine, des astuces pratiques et un accompagnement progressif pour faciliter votre transition alimentaire. ? Des recettes gourmandes et équilibrées:
Dégustez des plats sans gluten, savoureux et rassasiants, en explorant des alternatives naturelles comme le quinoa, le sarrasin ou la farine de pois chiches. ? Une méthode clé en main:
Plus besoin de chercher: menus, recettes, conseils pratiques et recommandations nutritionnelles sont inclus pour vous guider vers un mode de vie sans gluten, en toute simplicité. ? Des résultats concrets et durables:
Perdez du poids sans frustration, améliorez votre digestion, retrouvez votre énergie et éliminez les désagréments liés au gluten (ballonnements, fatigue, inflammations). Faites le premier pas vers une alimentation plus saine et plus équilibrée !
Avec ce guide, réussir votre transition vers un mode de vie sans gluten devient simple, motivant et gourmand. Êtes-vous prêt(e) à relever le défi et à transformer votre bien-être ?
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Product Format
Product Details
ISBN-13:
9798312739282
Binding:
Paperback or Softback (Trade Paperback (Us))
Content Language:
French
More Product Details
Page Count:
234
Carton Quantity:
30
Product Dimensions:
6.00 x 0.53 x 9.00 inches
Weight:
0.70 pound(s)
Country of Origin:
US
Subject Information
BISAC Categories
Cooking | Health & Healing - Gluten-Free
Descriptions, Reviews, Etc.
publisher marketing
Les bonnes résolutions: Le régime sans gluten - Votre challenge sur 3 mois Transformez votre alimentation et votre bien-être en 84 jours grâce au régime sans gluten ! Relevez le défi et découvrez comment éliminer le gluten tout en profitant d'une cuisine variée, équilibrée et gourmande. Que vous souhaitiez améliorer votre digestion, réduire l'inflammation, perdre du poids ou simplement tester un mode de vie plus sain, ce programme vous accompagnera pas à pas pour une transition réussie et durable. Ce livre est la clé pour adopter un régime sans gluten en toute simplicité et avec plaisir, sans frustration ni carences ! ? Un programme structuré et motivant:
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