Quiere una solución natural a largo plazo para curar su sistema digestivo sin depender de medicamentos?
Esta colección completa 4 en 1 es su guía definitiva para eliminar el reflujo ácido y restaurar la salud intestinal utilizando el poder de los alimentos alcalinos. Equipado con más de 150 recetas calmantes y antiinflamatorias, planes de alimentación estructurados de 7 días y 10 remedios probados, este libro proporciona un enfoque holístico para curar su cuerpo de forma natural.
En su interior descubrirás:
?? Las causas fundamentales del reflujo ácido y la ERGE: comprenda qué desencadena el malestar digestivo y cómo revertirlo.
?? Más de 150 recetas alcalinas curativas: comidas deliciosas y fáciles de digerir que calman el intestino y promueven un alivio a largo plazo.
?? Planes de alimentación de 7 días aptos para la ERGE: guías de alimentación paso a paso para ayudarle a realizar la transición sin esfuerzo a una dieta alcalina.
?? 10 remedios naturales respaldados por la ciencia: técnicas comprobadas para curar el revestimiento intestinal, reducir la inflamación y prevenir el reflujo ácido.
?? Alimentos para comer y evitar: una guía completa de alimentos reductores de ácido y los peores desencadenantes que debes eliminar.
?? Cambios sostenibles en el estilo de vida: estrategias prácticas para mantener una vida libre de reflujo sin dietas ni medicamentos restrictivos.
Ya sea que sufra acidez estomacal ocasional o ERGE crónica, este libro le brinda las herramientas que necesita para curarse naturalmente, mejorar la digestión y recuperar su salud en solo 30 días.