Le guide drôle et décalé pour les gens qui aiment les autres... mais à bonne distance.

Tu en as assez des réunions bruyantes, des questions gênantes et des "on se voit bientôt ?" lancés sans pitié ...
Ce carnet est ton refuge. Un espace pour souffler, fuir, esquiver, et surtout ! ne pas culpabiliser.

À l'intérieur:

Des quiz absurdes pour évaluer ton niveau de saturation sociale
Des excuses toutes prêtes à cocher selon l'humeur
Des jeux comme le labyrinthe de fuite ou la météo émotionnelle
Des gribouillages, des coloriages et un diplôme certifié

Conçu pour les introverti(es), les champions du "non merci" et les experts en esquive sociale, ce manuel t'aidera à survivre parmi les humains...