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Cucina Sana per Pigri: 10 Minuti per il tuo Benessere Ricette semplici e salutari per chi non ha tempo da perder. Incluso un piano alimentare
| AUTHOR | Romani, Alessia |
| PUBLISHER | Independently Published (04/08/2024) |
| PRODUCT TYPE | Paperback (Paperback) |
Scopri il segreto per trasformare la tua alimentazione con "CUCINA SANA PER PIGRI", il tuo alleato per un benessere rapido e senza stress!
Sei sempre di corsa e pensi che mangiare sano richieda troppo tempo e fatica? Ti capiamo! Ecco perché abbiamo creato una guida rivoluzionaria che si adatta perfettamente al tuo stile di vita frenetico.
In "CUCINA SANA PER PIGRI", troverai non solo ricette deliziose e facili da preparare in soli 10 minuti, ma anche un piano alimentare di 60 giorni per guidarti passo dopo passo verso un cambiamento duraturo.Dai smoothie energizzanti alle cene veloci e nutrienti, ogni ricetta è pensata per chi, come te, desidera nutrirsi bene senza perdere tempo prezioso.
Ecco cosa scoprirai all'interno:
- Capitoli introduttivi che svelano i principi della cucina veloce e salutare, con consigli pratici per organizzare la tua cucina e fare la spesa in modo intelligente.
- Ricette per ogni momento della giornata: colazioni, pranzi, cene, snack e dessert, tutti pronti in 10 minuti!
- Bevande e cocktail salutari per dissetarti e rilassarti.
- Ricette internazionali per viaggiare con il gusto senza uscire di casa.
- Idee speciali per occasioni e festività, per stupire i tuoi ospiti con piatti semplici ma d'effetto.
- Un piano alimentare di 60 giorni per aiutarti a mantenere il focus e raggiungere i tuoi obiettivi di benessere.
Obiettivi del libro:
- Obiettivo Primario: Rendere la cucina sana accessibile e gestibile anche nelle giornate più impegnative.
- Obiettivo Secondario: Imparare a preparare piatti gustosi e salutari in modo rapido e senza complicazioni.
Perché scegliere questo libro:
- Affronta i tuoi punti di dolore: Supererai la preoccupazione di non riuscire a seguire una dieta equilibrata nonostante la vita frenetica.
- Vinci le tue paure: Dimostrerai a te stesso che è possibile fare scelte alimentari sane senza compromettere il gusto o il tuo tempo.
Immagina di poter gustare piatti deliziosi e salutari ogni giorno, senza stress e senza perdere ore in cucina. Con "CUCINA SANA PER PIGRI", questo sogno diventa realtà!
Scopri il segreto per trasformare la tua alimentazione con "CUCINA SANA PER PIGRI", il tuo alleato per un benessere rapido e senza stress!
Sei sempre di corsa e pensi che mangiare sano richieda troppo tempo e fatica? Ti capiamo! Ecco perché abbiamo creato una guida rivoluzionaria che si adatta perfettamente al tuo stile di vita frenetico.
In "CUCINA SANA PER PIGRI", troverai non solo ricette deliziose e facili da preparare in soli 10 minuti, ma anche un piano alimentare di 60 giorni per guidarti passo dopo passo verso un cambiamento duraturo.Dai smoothie energizzanti alle cene veloci e nutrienti, ogni ricetta è pensata per chi, come te, desidera nutrirsi bene senza perdere tempo prezioso.
Ecco cosa scoprirai all'interno:
- Capitoli introduttivi che svelano i principi della cucina veloce e salutare, con consigli pratici per organizzare la tua cucina e fare la spesa in modo intelligente.
- Ricette per ogni momento della giornata: colazioni, pranzi, cene, snack e dessert, tutti pronti in 10 minuti!
- Bevande e cocktail salutari per dissetarti e rilassarti.
- Ricette internazionali per viaggiare con il gusto senza uscire di casa.
- Idee speciali per occasioni e festività, per stupire i tuoi ospiti con piatti semplici ma d'effetto.
- Un piano alimentare di 60 giorni per aiutarti a mantenere il focus e raggiungere i tuoi obiettivi di benessere.
Obiettivi del libro:
- Obiettivo Primario: Rendere la cucina sana accessibile e gestibile anche nelle giornate più impegnative.
- Obiettivo Secondario: Imparare a preparare piatti gustosi e salutari in modo rapido e senza complicazioni.
Perché scegliere questo libro:
- Affronta i tuoi punti di dolore: Supererai la preoccupazione di non riuscire a seguire una dieta equilibrata nonostante la vita frenetica.
- Vinci le tue paure: Dimostrerai a te stesso che è possibile fare scelte alimentari sane senza compromettere il gusto o il tuo tempo.
Immagina di poter gustare piatti deliziosi e salutari ogni giorno, senza stress e senza perdere ore in cucina. Con "CUCINA SANA PER PIGRI", questo sogno diventa realtà!