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Dieta Per Polimialgia Reumatica Per Principianti 2024: Una guida completa alla gestione delle malattie infiammatorie con ricette, programmi di pasto e
| AUTHOR | Matthews, Sarah |
| PUBLISHER | Independently Published (06/03/2024) |
| PRODUCT TYPE | Paperback (Paperback) |
Description
Dieta per principianti della polimialgia reumatica: una guida completa alla gestione delle malattie infiammatorie con ricette, programmi pasto e consigli sullo stile di vita per gestire e invertire i sintomi Tu o una persona cara state lottando contro il dolore debilitante e la rigidità della polimialgia reumatica (PMR)? Scopri il potere di trasformazione della nutrizione e dei cambiamenti dello stile di vita con la "Dieta per principianti della polimialgia reumatica", la tua guida essenziale per gestire e invertire i sintomi di questa malattia infiammatoria. In questo libro completo e accessibile, la dottoressa Sarah Matthews, una delle maggiori esperte in nutrizione e gestione delle malattie croniche, rivela i segreti per alleviare i sintomi della PMR attraverso una dieta e un piano di stile di vita attentamente progettati. Con oltre 20 anni di esperienza nell'aiutare i pazienti a ritrovare la propria salute, il Dr. Matthews fornisce strategie pratiche, supportate dalla scienza, facili da implementare e altamente efficaci. All'interno di questo libro troverai:
Scopri i segreti per gestire e invertire i sintomi della PMR in modo naturale. Il tuo percorso verso una vita senza dolore inizia qui.
- Comprendere la polimialgia reumatica: acquisisci una chiara comprensione della PMR, dei suoi sintomi, cause e fattori di rischio e scopri come funzionano i trattamenti convenzionali.
- Il ruolo della dieta nella gestione della PMR: scopri come alcuni alimenti possono ridurre l'infiammazione e migliorare la qualità della vita. Scopri i nutrienti chiave e gli alimenti antinfiammatori che possono fare una differenza significativa.
- Piani pasto completi: segui piani pasto settimanali dettagliati su misura per chi soffre di PMR, completi di liste della spesa per semplificarti la vita.
- Ricette deliziose: goditi una varietà di ricette gustose e ricche di sostanze nutritive per colazione, pranzo, cena, snack e dessert, tutte progettate per sostenere la tua salute e ridurre l'infiammazione.
- Cambiamenti nello stile di vita: esplora suggerimenti essenziali sullo stile di vita, tra cui attività fisica, tecniche di gestione dello stress e strategie di sonno e recupero, per supportare i tuoi sforzi dietetici.
- Integratori e terapie alternative: scopri gli integratori benefici e gli approcci di medicina integrativa che possono migliorare il tuo piano di trattamento.
- Storie di successo di vita reale: lasciati ispirare dai resoconti personali e dai casi di studio di individui che hanno gestito con successo i sintomi della PMR attraverso cambiamenti nella dieta e nello stile di vita.
- Risorse utili: accedi a numerose risorse aggiuntive, tra cui letture consigliate, siti Web, gruppi di supporto e servizi di consulenza professionale.
Scopri i segreti per gestire e invertire i sintomi della PMR in modo naturale. Il tuo percorso verso una vita senza dolore inizia qui.
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Product Format
Product Details
ISBN-13:
9798327471504
Binding:
Paperback or Softback (Trade Paperback (Us))
Content Language:
Italian
More Product Details
Page Count:
192
Carton Quantity:
40
Product Dimensions:
6.00 x 0.41 x 9.00 inches
Weight:
0.58 pound(s)
Country of Origin:
US
Subject Information
BISAC Categories
Health & Fitness | Diseases & Conditions - Musculoskeletal
Descriptions, Reviews, Etc.
publisher marketing
Dieta per principianti della polimialgia reumatica: una guida completa alla gestione delle malattie infiammatorie con ricette, programmi pasto e consigli sullo stile di vita per gestire e invertire i sintomi Tu o una persona cara state lottando contro il dolore debilitante e la rigidità della polimialgia reumatica (PMR)? Scopri il potere di trasformazione della nutrizione e dei cambiamenti dello stile di vita con la "Dieta per principianti della polimialgia reumatica", la tua guida essenziale per gestire e invertire i sintomi di questa malattia infiammatoria. In questo libro completo e accessibile, la dottoressa Sarah Matthews, una delle maggiori esperte in nutrizione e gestione delle malattie croniche, rivela i segreti per alleviare i sintomi della PMR attraverso una dieta e un piano di stile di vita attentamente progettati. Con oltre 20 anni di esperienza nell'aiutare i pazienti a ritrovare la propria salute, il Dr. Matthews fornisce strategie pratiche, supportate dalla scienza, facili da implementare e altamente efficaci. All'interno di questo libro troverai:
Scopri i segreti per gestire e invertire i sintomi della PMR in modo naturale. Il tuo percorso verso una vita senza dolore inizia qui.
- Comprendere la polimialgia reumatica: acquisisci una chiara comprensione della PMR, dei suoi sintomi, cause e fattori di rischio e scopri come funzionano i trattamenti convenzionali.
- Il ruolo della dieta nella gestione della PMR: scopri come alcuni alimenti possono ridurre l'infiammazione e migliorare la qualità della vita. Scopri i nutrienti chiave e gli alimenti antinfiammatori che possono fare una differenza significativa.
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- Ricette deliziose: goditi una varietà di ricette gustose e ricche di sostanze nutritive per colazione, pranzo, cena, snack e dessert, tutte progettate per sostenere la tua salute e ridurre l'infiammazione.
- Cambiamenti nello stile di vita: esplora suggerimenti essenziali sullo stile di vita, tra cui attività fisica, tecniche di gestione dello stress e strategie di sonno e recupero, per supportare i tuoi sforzi dietetici.
- Integratori e terapie alternative: scopri gli integratori benefici e gli approcci di medicina integrativa che possono migliorare il tuo piano di trattamento.
- Storie di successo di vita reale: lasciati ispirare dai resoconti personali e dai casi di studio di individui che hanno gestito con successo i sintomi della PMR attraverso cambiamenti nella dieta e nello stile di vita.
- Risorse utili: accedi a numerose risorse aggiuntive, tra cui letture consigliate, siti Web, gruppi di supporto e servizi di consulenza professionale.
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