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The Tiger: tutto quello che c'è da sapere sulla crescita personale
| AUTHOR | Editor, Kazal |
| PUBLISHER | Independently Published (08/13/2024) |
| PRODUCT TYPE | Paperback (Paperback) |
Description
Sei pronto a trasformare la tua vita?
The Tiger" è il manuale definitivo di crescita personale, ispirato alla straordinaria storia di David Goggins, uno degli uomini più resilienti e motivati al mondo.
Questo libro non è solo una raccolta di teorie; è un piano d'azione concreto, suddiviso in capitoli pratici che ti guideranno passo dopo passo verso una versione più forte, più sana e più determinata di te stesso. Cosa troverai in questo libro:
è un compagno di viaggio per chiunque desideri prendere il controllo della propria vita e raggiungere il massimo del proprio potenziale.
Che tu stia cercando di migliorare la tua salute, la tua carriera o la tua vita personale, questo libro ti fornirà gli strumenti necessari per superare ogni ostacolo.
Ogni capitolo è pensato per essere messo in pratica, offrendoti risultati tangibili e duraturi. Non aspettare il momento perfetto per iniziare a migliorare la tua vita.
"The Tiger" ti mostra come creare quel momento, come sfruttare la tua determinazione e trasformare ogni sfida in un'opportunità.
Acquista oggi e inizia il tuo viaggio verso una versione di te stesso che non hai mai pensato possibile.
The Tiger" è il manuale definitivo di crescita personale, ispirato alla straordinaria storia di David Goggins, uno degli uomini più resilienti e motivati al mondo.
Questo libro non è solo una raccolta di teorie; è un piano d'azione concreto, suddiviso in capitoli pratici che ti guideranno passo dopo passo verso una versione più forte, più sana e più determinata di te stesso. Cosa troverai in questo libro:
- Strategie pratiche per superare i tuoi limiti mentali e fisici, ispirate dalla disciplina e dalla mentalità di ferro di David Goggins.
- Piani di azione chiari che ti aiuteranno a uscire dalla tua zona di comfort, affrontare le sfide e costruire una resilienza incrollabile.
- Esercizi fisici a casa e tecniche di allenamento per potenziare il tuo corpo e la tua mente, migliorando la tua forma fisica e mentale.
- Suggerimenti nutrizionali per alimentare il tuo corpo in modo ottimale, supportando la tua energia e la tua motivazione.
- Riflessioni e strategie per gestire il tempo, superare la procrastinazione e mantenere la focalizzazione sui tuoi obiettivi più ambiziosi.
- Consigli pratici su come gestire lo stress, l'ansia e costruire una mentalità positiva e resistente alle avversità.
- Approfondimenti sull'importanza del lavoro di squadra, del riposo e del contatto con la natura per il tuo benessere globale.
è un compagno di viaggio per chiunque desideri prendere il controllo della propria vita e raggiungere il massimo del proprio potenziale.
Che tu stia cercando di migliorare la tua salute, la tua carriera o la tua vita personale, questo libro ti fornirà gli strumenti necessari per superare ogni ostacolo.
Ogni capitolo è pensato per essere messo in pratica, offrendoti risultati tangibili e duraturi. Non aspettare il momento perfetto per iniziare a migliorare la tua vita.
"The Tiger" ti mostra come creare quel momento, come sfruttare la tua determinazione e trasformare ogni sfida in un'opportunità.
Acquista oggi e inizia il tuo viaggio verso una versione di te stesso che non hai mai pensato possibile.
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Product Format
Product Details
ISBN-13:
9798335844734
Binding:
Paperback or Softback (Trade Paperback (Us))
Content Language:
Italian
More Product Details
Page Count:
108
Carton Quantity:
74
Product Dimensions:
6.00 x 0.22 x 9.00 inches
Weight:
0.34 pound(s)
Country of Origin:
US
Subject Information
BISAC Categories
Humor | General
Descriptions, Reviews, Etc.
publisher marketing
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The Tiger" è il manuale definitivo di crescita personale, ispirato alla straordinaria storia di David Goggins, uno degli uomini più resilienti e motivati al mondo.
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è un compagno di viaggio per chiunque desideri prendere il controllo della propria vita e raggiungere il massimo del proprio potenziale.
Che tu stia cercando di migliorare la tua salute, la tua carriera o la tua vita personale, questo libro ti fornirà gli strumenti necessari per superare ogni ostacolo.
Ogni capitolo è pensato per essere messo in pratica, offrendoti risultati tangibili e duraturi. Non aspettare il momento perfetto per iniziare a migliorare la tua vita.
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- Strategie pratiche per superare i tuoi limiti mentali e fisici, ispirate dalla disciplina e dalla mentalità di ferro di David Goggins.
- Piani di azione chiari che ti aiuteranno a uscire dalla tua zona di comfort, affrontare le sfide e costruire una resilienza incrollabile.
- Esercizi fisici a casa e tecniche di allenamento per potenziare il tuo corpo e la tua mente, migliorando la tua forma fisica e mentale.
- Suggerimenti nutrizionali per alimentare il tuo corpo in modo ottimale, supportando la tua energia e la tua motivazione.
- Riflessioni e strategie per gestire il tempo, superare la procrastinazione e mantenere la focalizzazione sui tuoi obiettivi più ambiziosi.
- Consigli pratici su come gestire lo stress, l'ansia e costruire una mentalità positiva e resistente alle avversità.
- Approfondimenti sull'importanza del lavoro di squadra, del riposo e del contatto con la natura per il tuo benessere globale.
è un compagno di viaggio per chiunque desideri prendere il controllo della propria vita e raggiungere il massimo del proprio potenziale.
Che tu stia cercando di migliorare la tua salute, la tua carriera o la tua vita personale, questo libro ti fornirà gli strumenti necessari per superare ogni ostacolo.
Ogni capitolo è pensato per essere messo in pratica, offrendoti risultati tangibili e duraturi. Non aspettare il momento perfetto per iniziare a migliorare la tua vita.
"The Tiger" ti mostra come creare quel momento, come sfruttare la tua determinazione e trasformare ogni sfida in un'opportunità.
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