?i dac? anxietatea ta nu este problema?Dimpotriv?...e un semn c? ui?i de tine? ?i dac? stresul, oboseala ?i deconectarea nu sunt modul t?u de a fi... ci un mod de a cere ajutor? Aceast? carte nu este doar o lectur?, este o pauz? necesar?. Un spa?iu intim în care te po?i asculta în sfâr?it f?r? judecat?, f?r? cerin?e, cu compasiune. Aici vei afla cum: -s? transformi anxietatea ?i stresul în pauze con?tiente; -s? iesi de pe pilotul automat ?i s? te reconectezi cu ceea ce conteaz?; -s? g?se?ti un sens vie?ii, chiar ?i în zilele gri; -s? vezi frumuse?ea în simplu, în cotidian, în tine. Cu o voce cald? si apropiat?, ca cea a unui prieten care te in?elege cu adev?rat, autoarea nu iti vorbe?te din teorie, ci din experien?a real?. Fiecare pagin? este o invita?ie de a privi în interior, de a vindeca r?d?cini ?i de a ne aminti c? ?i în haos, exist? o cale, exist? lumin?, exist? iubire.