La salud mental continúa siendo un tabú entre adultos, si a esto le sumamos los altos costos de los especialistas, la falta de acceso a la educación y los salarios bajos. Estos factores, han contribuido a una generación de adultos con carencias emocionales, qué viven sus vidas en medio de un torbellino de ansiedad.

Acompáñame en esta serie de libros de actividades para adultos, donde divertiremos a tu niño interior al mismo tiempo que sanamos a tu adulto emocional. A través de ejercicios, juegos y dinámicas, desarrollaremos tus habilidades emocionales, personales y profesionales por medio de la introspección y el autoconocimiento de tus emociones.