Alucinante
| AUTHOR | de Anda, Alexis; Sonoro Global Media Corp; de Anda (Host), Alexis |
| PUBLISHER | Audible Studios on Brilliance (09/27/2022) |
| PRODUCT TYPE | Audio (MP3 CD) |
La salud no es cualquier cosa. Nuestro cuerpo es la estructura que nos sostiene toda la vida, pero hacemos poco para darle mantenimiento. Con nuestro cuerpo trabajamos, caminamos, resolvemos problemas, pensamos, nos remos y hacemos todo. Hay que aprender a escucharlo, a darle lo que necesita y a cuidarlo para que nos funcione mejor. Cuidar nuestro cuerpo es una muestra de amor propio.
En este programa vamos a salir de las estructuras convencionales y hablar de tcnicas de curacin alternativas que han ayudado a miles de personas alrededor del mundo. Aprenderemos de las corrientes New Age que hay conocimientos ms all de lo que encontramos en la superficie, que lo viejo y lo nuevo se pueden encontrar y as llevarnos a una nueva era de bienestar. Estamos a punto de explorar todo un mundo de posibilidades para mejorar nuestra salud fsica y mental.
Pasaremos por temas como la respiracin, la alimentacin, el sueo, la sexualidad, la marihuana, la aromaterapia, los cristales, la desintoxicacin, y la terapia somtica.
Qu puede ser ms alucinante?
Hola, esto es Alucinante, una exploracin hacia una nueva era de bienestar.
EP 1: Respiracin
En este primer episodio exploramos diferentes mtodos de respiracin que le han servido a civilizaciones tan antiguas como la hind y hasta descubrimientos ms recientes como un tipo de respiracin consciente que te hace sentir como si estuvieras en LSD.
EP 2: La Comida
"Que la comida sea tu medicina, y la medicina sea tu comida" En este episodio hablaremos de una de las dietas ms antiguas y una que te dice qu comer segn tu tipo de sangre, o segn tu elemento.
EP 3: El sueo
Una tercera parte de nuestra vida estamos dormidos, por ello es fundamental tener una mejor higiene del sueo. En este episodio te contamos sobre las mejores prcticas y recomendaciones para dormir mejor.
EP 4: Intimidad
En este episodio exploraremos un tipo de baile basado en la exploracin de la sensualidad, una corriente que busca conectar el sexo con lo espiritual, y las enseanzas de las brujas sobre la intimidad.
EP 5: Cannabis
Te hablaremos de algunas tcnicas y paradigmas que se centran en el cannabis. Buscaremos entender por qu y cmo vale la pena usar este regalo de la naturaleza en nuestro crecimiento espiritual y para el bienestar.
EP 6: Microdosing
Como sociedad, hemos aceptado algunas drogas como parte de nuestra vida diaria y hemos demonizado a otras. En esta ocasin, vamos a explorar cmo podemos cambiar nuestros neurotransmisores con pequeas dosis de marihuana, LSD, ketamina y psilocibina.
EP 7: Aromaterapia
La aromaterapia es un tratamiento alternativo que emplea aceites esenciales o lquidos aromticos de plantas, cortezas, hierbas y flores los cuales se frotan en la piel. En este episodio te contamos ms de cmo usar esta prctica para el beneficio de tu salud.
EP 8: Cristales
Los cristales son formaciones naturales apreciadas por sus colores, texturas y potencial mgico. Pueden estas piedras traernos equilibrio y un mejor estado de nimo? Hablaremos sobre la capacidad curadora de los cristales y cmo pueden brindarte equilibrio y paz interior.
EP 9: Cleansing
Nos exponemos constantemente a las toxinas: el alcohol, el cigarro, las drogas recreativas, los antibiticos... hasta la ropa que usamos y las emociones que sentimos generan toxinas! En este captulo hablaremos de cmo se ha combatido la intoxicacin a lo largo de los siglos.
EP 10: Terapia Somtica
La terapia somtica es un mtodo alternativo que tiene como objetivo escuchar los mensajes de tu cuerpo para construir una relacin compasiva y amorosa entre lo fsico y lo psicolgico. En este episodio exploraremos cmo puede ayudar a reconciliarnos con nuestras reacciones y sensaciones.
Audiobook is in Spanish.
La salud no es cualquier cosa. Nuestro cuerpo es la estructura que nos sostiene toda la vida, pero hacemos poco para darle mantenimiento. Con nuestro cuerpo trabajamos, caminamos, resolvemos problemas, pensamos, nos remos y hacemos todo. Hay que aprender a escucharlo, a darle lo que necesita y a cuidarlo para que nos funcione mejor. Cuidar nuestro cuerpo es una muestra de amor propio.
En este programa vamos a salir de las estructuras convencionales y hablar de tcnicas de curacin alternativas que han ayudado a miles de personas alrededor del mundo. Aprenderemos de las corrientes New Age que hay conocimientos ms all de lo que encontramos en la superficie, que lo viejo y lo nuevo se pueden encontrar y as llevarnos a una nueva era de bienestar. Estamos a punto de explorar todo un mundo de posibilidades para mejorar nuestra salud fsica y mental.
Pasaremos por temas como la respiracin, la alimentacin, el sueo, la sexualidad, la marihuana, la aromaterapia, los cristales, la desintoxicacin, y la terapia somtica.
Qu puede ser ms alucinante?
Hola, esto es Alucinante, una exploracin hacia una nueva era de bienestar.
EP 1: Respiracin
En este primer episodio exploramos diferentes mtodos de respiracin que le han servido a civilizaciones tan antiguas como la hind y hasta descubrimientos ms recientes como un tipo de respiracin consciente que te hace sentir como si estuvieras en LSD.
EP 2: La Comida
"Que la comida sea tu medicina, y la medicina sea tu comida" En este episodio hablaremos de una de las dietas ms antiguas y una que te dice qu comer segn tu tipo de sangre, o segn tu elemento.
EP 3: El sueo
Una tercera parte de nuestra vida estamos dormidos, por ello es fundamental tener una mejor higiene del sueo. En este episodio te contamos sobre las mejores prcticas y recomendaciones para dormir mejor.
EP 4: Intimidad
En este episodio exploraremos un tipo de baile basado en la exploracin de la sensualidad, una corriente que busca conectar el sexo con lo espiritual, y las enseanzas de las brujas sobre la intimidad.
EP 5: Cannabis
Te hablaremos de algunas tcnicas y paradigmas que se centran en el cannabis. Buscaremos entender por qu y cmo vale la pena usar este regalo de la naturaleza en nuestro crecimiento espiritual y para el bienestar.
EP 6: Microdosing
Como sociedad, hemos aceptado algunas drogas como parte de nuestra vida diaria y hemos demonizado a otras. En esta ocasin, vamos a explorar cmo podemos cambiar nuestros neurotransmisores con pequeas dosis de marihuana, LSD, ketamina y psilocibina.
EP 7: Aromaterapia
La aromaterapia es un tratamiento alternativo que emplea aceites esenciales o lquidos aromticos de plantas, cortezas, hierbas y flores los cuales se frotan en la piel. En este episodio te contamos ms de cmo usar esta prctica para el beneficio de tu salud.
EP 8: Cristales
Los cristales son formaciones naturales apreciadas por sus colores, texturas y potencial mgico. Pueden estas piedras traernos equilibrio y un mejor estado de nimo? Hablaremos sobre la capacidad curadora de los cristales y cmo pueden brindarte equilibrio y paz interior.
EP 9: Cleansing
Nos exponemos constantemente a las toxinas: el alcohol, el cigarro, las drogas recreativas, los antibiticos... hasta la ropa que usamos y las emociones que sentimos generan toxinas! En este captulo hablaremos de cmo se ha combatido la intoxicacin a lo largo de los siglos.
EP 10: Terapia Somtica
La terapia somtica es un mtodo alternativo que tiene como objetivo escuchar los mensajes de tu cuerpo para construir una relacin compasiva y amorosa entre lo fsico y lo psicolgico. En este episodio exploraremos cmo puede ayudar a reconciliarnos con nuestras reacciones y sensaciones.
Audiobook is in Spanish.