HAI MAI SENTITO PARLARE DI UNA DIETA CHE POSSA FAVORIRE IL BENESSERE GENERALE DEL TUO CORPO E DELLA TUA MENTE, MANTENERTI GIOVANE E CAPACE, GRAZIE AI SUOI MERAVIGLIOSI SAPORI, DI REGALARTI FELICIT? ECCO LA "DIETA MEDITERRANEA".
OGNI GIORNO LEGGERAI DI DIETE INCREDIBILI, CAPACI DI FARTI DIMAGRIRE IN POCO TEMPO, FACENDOTI RITROVARE LA TUA FORMA FISICA E, PERCH NO, IL TUO TONO MUSCOLARE. MA SE TI DICESSI CHE ESISTE UNA DIETA CHE RISALE ALLA NOTTE DEI TEMPI E CHE, SENZA PARTICOLARI RINUNCE, TI PERMETTE DI OTTENERE MOLTO DI PI?

La Dieta Mediterranea deve il suo nome al luogo in cui si  sviluppata.
Paesi come Italia, Spagna, Israele, ecc ..., tutti vicini al Mar Mediterraneo, adottano una dieta particolare, povera di grassi animali e ricca di sostanze nutritive eccezionali. Questa dieta si basa su una sana abitudine alimentare, associata al movimento e allo sport con ritmi leggeri.

In questo libro sono stati raccolti:
la classica conoscenza della dieta mediterranea
le sue ricette pi succulente

Leggendo il libro imparerai:
come impostare una dieta adeguata e sana senza troppi sforzi, in grado di migliorare le tue condizioni alimentari e l'apporto di nutrienti al tuo corpo
come fare ricette incredibili senza essere uno chef
come informarsi sulle calorie e sui nutrienti del cibo e ...
molto di pi
Il libro  illustrato, per rendere pi piacevole la lettura e per incoraggiarti a progredire nell'applicazione della dieta mediterranea.

E ADESSO...
CHE COSA STATE ASPETTANDO? ACQUISTA LA TUA COPIA CON UN CLIC E ... BUON DIVERTIMENTO!