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Mindfulness: des pratiques pour amliorer votre corps, votre me et votre esprit
| AUTHOR | Libroteka |
| PUBLISHER | Independently Published (08/20/2021) |
| PRODUCT TYPE | Paperback (Paperback) |
Description
Il existe un moyen d'amliorer votre vie, mme dans les moments les plus chaotiques ou les plus stressants. Des tudes ont montr que la MINDFULNESS est une technique cl pour amliorer son corps, son esprit et son me, quelle que soit la situation, mme dans les moments de chaos. En rsum, la pleine conscience est le fait d'tre dans le prsent, mais ce n'est pas tout. Nous apprendrons ce qu'est la pleine conscience et les techniques cls pour devenir plus conscient. Ainsi, vous apprendrez amliorer votre essence mme en ces temps chaotiques et difficiles.
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Product Format
Product Details
ISBN-13:
9798460514199
Binding:
Paperback or Softback (Trade Paperback (Us))
Content Language:
French
More Product Details
Page Count:
80
Carton Quantity:
102
Product Dimensions:
6.00 x 0.17 x 9.00 inches
Weight:
0.26 pound(s)
Country of Origin:
US
Subject Information
BISAC Categories
Self-Help | Meditations
Descriptions, Reviews, Etc.
publisher marketing
Il existe un moyen d'amliorer votre vie, mme dans les moments les plus chaotiques ou les plus stressants. Des tudes ont montr que la MINDFULNESS est une technique cl pour amliorer son corps, son esprit et son me, quelle que soit la situation, mme dans les moments de chaos. En rsum, la pleine conscience est le fait d'tre dans le prsent, mais ce n'est pas tout. Nous apprendrons ce qu'est la pleine conscience et les techniques cls pour devenir plus conscient. Ainsi, vous apprendrez amliorer votre essence mme en ces temps chaotiques et difficiles.
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