Cela peut paratre surprenant, mais la capacit  contrler ses motions et la faon dont on ragit  une situation n'est pas seulement le secret du bonheur, mais aussi celui de pouvoir obtenir ce que l'on veut dans la vie. Pourquoi ? Car c'est notre interprtation des vnements, plutt que les vnements eux-mmes, qui dicte notre bonheur, notre humeur et nos performances. De plus, nos motions et les neurotransmetteurs qui les contrlent modifient notre capacit  nous concentrer,  nous souvenir des informations et  tre cratifs.

Ce livre vous montrera comment vous pouvez simplement retrouver la paix et la tranquillit en calmant votre esprit et en prenant du temps pour vous. Lisez la suite et prparez-vous  changer votre vie...