In jedem Augenblick unseres Lebens bilden wir unbewusst Gewohnheiten. Einige Gewohnheiten sind erwnscht, andere sind eher unerwnscht. Manche sind zwar an sich nicht so schlimm, aber in ihren kumulativen Wirkungen u erst schlecht und verursachen uns zuweilen viel Verlust, viel Schmerz und Angst, whrend ihre Gegenstze im Gegenteil so viel Frieden und Freude sowie stndig wachsende Kraft bringen wrden.

Haben wir die Macht, jederzeit zu bestimmen, welche Art von Gewohnheiten sich in unserem Leben herausbilden werden? Mit anderen Worten: Ist die Bildung von Gewohnheiten, die Bildung des Charakters, eine Sache des Zufalls, oder haben wir es selbst in der Hand? Das tun wir, ganz und gar und absolut.