L'une des erreurs les plus courantes que nous pouvons commettre dans nos relations est l'erreur de supposition. Cela se produit lorsque nous supposons que quelqu'un dans notre vie sait ce que nous pensons ou ressentons, ou lorsque nous croyons que quelqu'un d'autre devrait savoir ce que nous pensons ou ressentons. Le problme est que si nous ne faisons pas savoir aux personnes qui font partie de notre vie qu'elles sont importantes pour nous, elles ne savent pas qu'elles sont importantes. Pour la plupart d'entre nous, nous avons cess d'tre conscients dans nos vies. Nous sommes passs en pilote automatique et nous ne faisons que driver dans la vie.

Notre cerveau et notre corps sont devenus si familiers avec notre routine que nous ne pensons presque plus  notre vie quotidienne et n'y prtons plus attention. Notre esprit est souvent si occup  faire des listes,  se souvenir des vnements de la journe ou  penser  l'avenir que nous avons cess d'tre conscients. Nous avons tendance  passer par les motions que nous connaissons si bien et  manquer toutes les nuances de l'exprience dans le processus.