El cuidaddo de mi salud es ms que un libro de lectura, un libro de rcord donde la persona tiene la oportunidad de llevar registro de condiciones de salud, dietas, manejo de medicamentos para s mismo o para algn paciente, mantener registro de la presin arterial, consumo de alimentos y control de peso, con el fin de no solo mantener rcord, sino que esta informaci ya registrada es un buen insumo para su doctor. De esta forma nos mantenemos mejor informados de nuestra salud y ayudamos al personal mdico que nos asiste en nuestro tratamiento de modo que podamos tener el mejor beneficio posible.

Es ideal para personas que practican deportes, cuidadores de enfermos y toda persona que quiera tomar control sobre su propia salud.