La meditazione spirituale  il percorso verso la Divinit.  la mistica scala che dalla terra porta al cielo, dall'errore alla Verit, dal dolore alla pace. Tutti i santi l'hanno scalata, ogni peccatore deve, prima o poi, raggiungerla, e ogni pellegrino stanco che volge le spalle a se stesso e al mondo, e volge con decisione il viso verso il Focolare del Padre, deve porre i piedi .sui suoi gradini d'oro. Senza il suo aiuto non potete crescere verso lo stato divino, per assomigliare al divino, verso la pace divina, e le glorie immutabili e le gioie incontaminate della Verit vi rimarranno nascoste. La meditazione, in senso spirituale,  il segreto di tutta la vita e di tutta la conoscenza spirituale. Tutti i profeti, saggi e salvatori diventano ci che sono grazie al potere della meditazione. Buddha medit sulla Verit fino a poter dire: "

Chi era James Allen?
James Allen (28 novembre 1864 - 24 gennaio 1912)  stato uno scrittore filosofico britannico noto per i suoi libri e poesie di ispirazione e per essere stato un pioniere nel movimento di auto-aiuto. La sua opera pi nota, As a man thinketh (originale in inglese As a man thinketh),  stata ampiamente diffusa sin dalla sua pubblicazione nel 1903. Questo libro  stato fonte di ispirazione per gli autori di auto-aiuto e motivazione.