A meditao espiritual  o caminho para a Divindade.  a escada mstica que leva da terra ao cu, do erro  verdade, da dor  paz. Todos os santos o escalaram, cada pecador deve, mais cedo ou mais tarde, alcan-lo, e cada peregrino cansado que vira as costas para si mesmo e para o mundo, e dirige seu rosto com resoluo para o lar do Pai, deve colocar seus ps em seus degraus de ouro. Todos os profetas, sbios e salvadores se tornam o que so pelo poder da meditaoBuda meditou na verdade at que pudesse dizer: "Eu sou a verdade." Jesus refletiu sobre a imanncia divina at que finalmente pde declarar: "O Pai e eu somos um." A meditao centrada nas realidades divinas  a prpria essncia e alma da orao.  a extenso silenciosa da alma em direo ao Eterno. Mera orao de petio, sem meditao,  um corpo sem alma e no tem poder para elevar a mente e o corao acima do pecado e da aflio..