Available options are listed below:
Dieta Sirt e Dieta Chetogenica: Consigli pratici, Ricettario e Workout per prevenire la sindrome metabolica e la dipendenza dallo zucchero
| AUTHOR | Trainer, Sergio; Rivera, Geena |
| PUBLISHER | Independently Published (10/31/2020) |
| PRODUCT TYPE | Paperback (Paperback) |
Ore e ore di diete improvvisate e di corsi in palestra... Ma nulla cambiava. Sempre il solito fisico, sempre i soliti chili di troppo difficili da buttare gi.
Forse, il vero motivo per cui non sei mai riuscito a ottenere i risultati sperati il tuo approccio all'alimentazione: non sei tu quello sbagliato, bens il tuo atteggiamento.
Per riuscire a raggiungere i tuoi obiettivi devi imparare a conoscere meglio il tuo corpo e a trovare il regime alimentare pi adatto a te.
Io ho trovato la soluzione perfetta combinando due diete alimentari fenomenali: la DIETA SIRT e la DIETA CHETOGENICA.
Mi chiamo Geena e ho qualcosa di molto importante da raccontarti, ossia il mio VIAGGIO alla scoperta dell'alimentazione e dell'esercizio fisico. Un viaggio costruito con tenacia ed entusiasmo, che mi ha procurato tanta soddisfazione e mi ha fatto rinascere.
Grazie al libro "DIETA SIRT & DIETA CHETOGENICA: consigli pratici, ricettario e workout per prevenire la sindrome metabolica e la dipendenza dallo zucchero" non solo comprenderai meglio come cambiare le tue abitudini alimentari, ma scoprirai anche come prenderti cura del tuo corpo, grazie all'aiuto delle mie gustosissime ricette e dei consigli pratici che ti accompagneranno per tutto il tempo.
In particolare, troverai i seguenti argomenti:
- Lo ZUCCHERO e il suo impatto sul nostro organismo
- La SINDROME METABOLICA
- La distinzione tra la MODERAZIONE METABOLICA e la DIETA IPOCALORICA
- La DIETA CHETOGENICA
- La DIETA SIRT
- Moltissime RICETTE per entrambe le diete
- L'importanza del MOVIMENTO, con esercizi e approfondimenti
Scegli consapevolmente cosa mettere nel piatto e lascia che il cibo sia la tua medicina.
Adesso tocca a te a passare all'azione.
Se vuoi cambiare la tua alimentazione e migliorare la tua vita, allora scorri col cursore verso l'altro e clicca su "AQUISTA ORA".
Ore e ore di diete improvvisate e di corsi in palestra... Ma nulla cambiava. Sempre il solito fisico, sempre i soliti chili di troppo difficili da buttare gi.
Forse, il vero motivo per cui non sei mai riuscito a ottenere i risultati sperati il tuo approccio all'alimentazione: non sei tu quello sbagliato, bens il tuo atteggiamento.
Per riuscire a raggiungere i tuoi obiettivi devi imparare a conoscere meglio il tuo corpo e a trovare il regime alimentare pi adatto a te.
Io ho trovato la soluzione perfetta combinando due diete alimentari fenomenali: la DIETA SIRT e la DIETA CHETOGENICA.
Mi chiamo Geena e ho qualcosa di molto importante da raccontarti, ossia il mio VIAGGIO alla scoperta dell'alimentazione e dell'esercizio fisico. Un viaggio costruito con tenacia ed entusiasmo, che mi ha procurato tanta soddisfazione e mi ha fatto rinascere.
Grazie al libro "DIETA SIRT & DIETA CHETOGENICA: consigli pratici, ricettario e workout per prevenire la sindrome metabolica e la dipendenza dallo zucchero" non solo comprenderai meglio come cambiare le tue abitudini alimentari, ma scoprirai anche come prenderti cura del tuo corpo, grazie all'aiuto delle mie gustosissime ricette e dei consigli pratici che ti accompagneranno per tutto il tempo.
In particolare, troverai i seguenti argomenti:
- Lo ZUCCHERO e il suo impatto sul nostro organismo
- La SINDROME METABOLICA
- La distinzione tra la MODERAZIONE METABOLICA e la DIETA IPOCALORICA
- La DIETA CHETOGENICA
- La DIETA SIRT
- Moltissime RICETTE per entrambe le diete
- L'importanza del MOVIMENTO, con esercizi e approfondimenti
Scegli consapevolmente cosa mettere nel piatto e lascia che il cibo sia la tua medicina.
Adesso tocca a te a passare all'azione.
Se vuoi cambiare la tua alimentazione e migliorare la tua vita, allora scorri col cursore verso l'altro e clicca su "AQUISTA ORA".
