E' L'"Art Therapy" cio Arte Anti-stress, perch guida la mente attraverso universi pieni di fantasia, di magica semplicit , nella quale possibile allontanarsi dai problemi quotidiani e rilassarsi.

✅ Mettiamo in funzione entrambi gli emisferi cerebrali il sinistro perch ci concentriamo per seguire i contorni del disegno; il destro per la creativit nella scelta dei colori da usare

✅ Diminuiamo i livelli di cortisolo, l'ormone dello stress. La mente infatti si ferma per un attimo e mette in secondo luogo l'ambiente esterno ed i suoi problemi

✅ Risveglia il lato artistico e creativo che tutti abbiamo.

✅ Aiuta le persone affette da demenza o malattie neurologiche migliora la coordinazione psicomotoria e l'orientamento spaziale

✅ Permette di esprimersi liberamente senza essere giudicati i colori agiscono come vettore positivo rinforzando l'autostim e la fiducia in se stessi

Questo libro da colorare stato pensato in particolare per gli amanti degli animali, dunque all'interno si potr trovare ben 100 animali dei pi disparati. Teneri come cani, gatti e scoiattoli; selvaggi e pericolosi come leoni, elefanti, coccodrillli e serpenti; o inusuali e difficili da trovare altrove come cigni, cammelli, gamberi e stelle marine. Il compito di non lasciare nessuno senza colore