Ideas de autorregulaci n emocional para ni os Alguna vez ha tratado con un ni o molesto que no sab a c mo calmarse? Afront moslo. Ni os o adultos, todos nos alteramos o frustramos. Pero, cu l es la mejor manera de lidiar con ello? Respirar profundamente es mi forma favorita para calmarme. La mejor manera de practicarlo es respirar lento, de manera que el aire se desplace hacia su abdomen y este se infle. Es simple, pero funciona muy bien Uno de los m todos que Oliver us en este libro para ayudar a su amigo, el drag n enfadado, fue hacerlo respirar profundamente y luego, lentamente, contar hasta diez, siguiendo inhalando y exhalando. Los protagonistas de esta historia se imaginan un globo invisible en el que descargan su ira dej ndola volar junto con el globo. "Mi drag n enfadado" es adecuado para todas las edades y es perfecto para cualquier persona que trabaje con ni os. Compre este libro y ayude a su hijo a superar su ira de una manera divertida e interesante.