Durante un'emergenza sanitaria non dobbiamo abbassare la guardia, o abbasseremo anche le difese immunitarie. Non ci sono formule magiche, alimenti o integratori che possano potenziare il sistema difensivo, semplicemente perch il nostro sistema immunitario una macchina complessa e perfetta, programmata per lavorare in maniera autonoma ed efficiente. Quello che dobbiamo e possiamo fare reagire alla situazione del momento, riprogrammando in modo intelligente e consapevole lanostra quotidianit . Volere potere.