Le burn-out est consid r comme la maladie du si cle et atteint bon nombre de personnes. Que ce soit des travailleurs ou des parents de famille, le burn-out peut atteindre n'importe quel individu. Loin d' tre consid r comme une fatalit , le burn out est un passage difficile mais pouvant s'av rer utile pour reprendre conscience de ses facult s et gagner en nergie et en vitalit . tes-vous en train de vivre un burn out? Ce livre va vous aider vous en sortir. Il vous pr sente non seulement sept tapes pour triompher du burn-out, mais aussi des exercices pratiques que vous aurez faire pour obtenir votre restauration. Lisez ce livre, en mettant en pratiques les sept astuces qu'il vous propose, et vous direz adieu votre burn-out.