Voulez-vous am liorer votre style de vie et votre sant sans supprimer de vos repas la plupart des aliments que vous aimez?

Souvent, lorsque vous d cidez de perdre du poids, la premi re chose que vous faite est de r duire consid rablement les calories quotidiennes ing r es en sacrifiant les aliments que vous aimez le plus. Cependant, vous n'obtenez pas de r sultats concrets ou alors, si vous r ussissez finalement perdre du poids, les kilos font leur retour assez rapidement car le r gime est difficile tenir

Les aliments et le programme alimentaire du r gime Sirtfood, vous permettent de g rer votre poids, de vous remettre en forme et de r activer votre m tabolisme de mani re d finitive C'est l'action sur des prot ines particuli res, les sirtuines, qui permet de tels r sultats. Les informations contenues dans ce livre peuvent profond ment changer votre m tabolisme: ne les prenez pas la l g re. Consultez votre m decin et un sp cialiste de la nutrition

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