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Glykämischer Index-Diät 2024: 100 Gesunde und Leckere Rezepte, eine Reise zur Gesundheit für intelligente Ernährung, erreichen Sie Ihre Gewichtsziel
| AUTHOR | Onarom |
| PUBLISHER | Independently Published (02/07/2024) |
| PRODUCT TYPE | Paperback (Paperback) |
Description
BESCHREIBUNG: SIND SIE BEREIT, IHR LEBEN DURCH DIE KRAFT DER GLYKÄMISCHEN INDEX-DIÄT ZU VERÄNDERN? WILLKOMMEN ZU IHREM ULTIMATIVEN LEITFADEN FÜR STRAHLENDE GESUNDHEIT UND ANHALTENDES WOHLBEFINDEN. IN UNSEREM REVOLUTIONÄREN BUCH "GLYKÄMISCHER INDEX-DIÄT 2024 " BIETEN WIR IHNEN EINE FASZINIERENDE REISE ZU EINEM GESÜNDEREN, NACHHALTIGEREN UND ERFÜLLTEREN LEBEN. ENTDECKEN SIE DIE KRAFT EINES INTELLIGENTEN ERNÄHRUNGSANSATZES, DER IHNEN NICHT NUR DABEI HILFT, IHR IDEALGEWICHT ZU ERREICHEN UND ZU HALTEN, SONDERN AUCH IHRE ALLGEMEINE STOFFWECHSELGESUNDHEIT ZU VERBESSERN.
. In diesem Buch finden Sie Eine vollständige Einführung in die Ernährung
Bedeutung des glykämischen Index in der Ernährung
Grundlagen des glykämischen Index
Wie Lebensmittel den Blutzuckerspiegel beeinflussen
Auswirkungen auf die Gesundheit
Auswirkungen auf das Gewichtsmanagement
Glykämischer Index und Stoffwechselgesundheit
Umsetzung der glykämischen Index-Diät
Nährwerte aller Rezepte
Kreieren Sie ausgewogene Mahlzeiten
Strategien zur Essensplanung
Praktische Tipps für den Erfolg
Kaufen Sie Lebensmittel mit einem niedrigen glykämischen Index
Tipps zum Kochen und Zubereiten von Speisen
Beispiele für Speisepläne, Frühstücksideen
Und Rezepte für Mittag- und Abendessen
Passen Sie Ihre Ernährung an unterschiedliche Lebensstile an
Nachhaltigkeit der glykämischen Index-Diät
Ermutigung für weiteren Erfolg Dieses Buch bietet eine klare und praktische Vision, wie Sie den glykämischen Index nutzen können, um Ihre Ernährung und Ihren Lebensstil zu revolutionieren. Mit 100 köstlichen und nahrhaften Rezepten, von schnellen Snacks bis hin zu vollwertigen Mahlzeiten, bietet Ihnen "Die 2024 Glykämischer Index-Diät" eine grobe Auswahl an kulinarischen Optionen, die Ihren Gaumen verwöhnen und Ihre Gesundheit verbessern. Von frischen Sommersalaten bis hin zu warmen, wohltuenden Gerichten wurde jedes Rezept sorgfältig ausgewählt, um Ihnen eine unwiderstehliche Mischung aus Geschmack und Wohlbefinden zu bieten. ÜBERNEHMEN SIE DIE KONTROLLE ÜBER IHRE GESUNDHEIT
UND ENTFESSELN SIE IHR POTENZIAL MIT DER "DIÄT MIT DEM
GLYKÄMISCHER INDEX 2024". IHR NEUES LEBEN BEGINNT JETZT.
. In diesem Buch finden Sie Eine vollständige Einführung in die Ernährung
Bedeutung des glykämischen Index in der Ernährung
Grundlagen des glykämischen Index
Wie Lebensmittel den Blutzuckerspiegel beeinflussen
Auswirkungen auf die Gesundheit
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Umsetzung der glykämischen Index-Diät
Nährwerte aller Rezepte
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Strategien zur Essensplanung
Praktische Tipps für den Erfolg
Kaufen Sie Lebensmittel mit einem niedrigen glykämischen Index
Tipps zum Kochen und Zubereiten von Speisen
Beispiele für Speisepläne, Frühstücksideen
Und Rezepte für Mittag- und Abendessen
Passen Sie Ihre Ernährung an unterschiedliche Lebensstile an
Nachhaltigkeit der glykämischen Index-Diät
Ermutigung für weiteren Erfolg Dieses Buch bietet eine klare und praktische Vision, wie Sie den glykämischen Index nutzen können, um Ihre Ernährung und Ihren Lebensstil zu revolutionieren. Mit 100 köstlichen und nahrhaften Rezepten, von schnellen Snacks bis hin zu vollwertigen Mahlzeiten, bietet Ihnen "Die 2024 Glykämischer Index-Diät" eine grobe Auswahl an kulinarischen Optionen, die Ihren Gaumen verwöhnen und Ihre Gesundheit verbessern. Von frischen Sommersalaten bis hin zu warmen, wohltuenden Gerichten wurde jedes Rezept sorgfältig ausgewählt, um Ihnen eine unwiderstehliche Mischung aus Geschmack und Wohlbefinden zu bieten. ÜBERNEHMEN SIE DIE KONTROLLE ÜBER IHRE GESUNDHEIT
UND ENTFESSELN SIE IHR POTENZIAL MIT DER "DIÄT MIT DEM
GLYKÄMISCHER INDEX 2024". IHR NEUES LEBEN BEGINNT JETZT.
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Product Format
Product Details
ISBN-13:
9798878831611
Binding:
Paperback or Softback (Trade Paperback (Us))
Content Language:
German
More Product Details
Page Count:
308
Carton Quantity:
26
Product Dimensions:
6.00 x 0.65 x 9.00 inches
Weight:
0.91 pound(s)
Country of Origin:
US
Subject Information
BISAC Categories
Health & Fitness | Diet & Nutrition - Diets
Descriptions, Reviews, Etc.
publisher marketing
BESCHREIBUNG: SIND SIE BEREIT, IHR LEBEN DURCH DIE KRAFT DER GLYKÄMISCHEN INDEX-DIÄT ZU VERÄNDERN? WILLKOMMEN ZU IHREM ULTIMATIVEN LEITFADEN FÜR STRAHLENDE GESUNDHEIT UND ANHALTENDES WOHLBEFINDEN. IN UNSEREM REVOLUTIONÄREN BUCH "GLYKÄMISCHER INDEX-DIÄT 2024 " BIETEN WIR IHNEN EINE FASZINIERENDE REISE ZU EINEM GESÜNDEREN, NACHHALTIGEREN UND ERFÜLLTEREN LEBEN. ENTDECKEN SIE DIE KRAFT EINES INTELLIGENTEN ERNÄHRUNGSANSATZES, DER IHNEN NICHT NUR DABEI HILFT, IHR IDEALGEWICHT ZU ERREICHEN UND ZU HALTEN, SONDERN AUCH IHRE ALLGEMEINE STOFFWECHSELGESUNDHEIT ZU VERBESSERN.
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Und Rezepte für Mittag- und Abendessen
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