Estàs a punt d'iniciar l'alimentació complementària per al teu nadó? Aquest llibre està dissenyat especialment per a tu. Dins les seves pàgines, trobaràs una riquesa d'informació tant bàsica com especialitzada sobre l'alimentació complementària, proporcionant-te les eines essencials per començar aquest procés de manera informada i empoderada. Aquí et presento alguns dels temes clau que abordem, cadascun contribuint a proporcionar al teu nadó una alimentació que impactarà positivament en la seva vida:

1. Inconvenients: Explorarem la relació que establim amb el menjar i com això afecta l'alimentació dels nostres petits.
2. Beneficis del BLW i la relació saludable amb el menjar: Descobreix les avantatges del Baby-Led Weaning i com fomentar una connexió positiva amb l'alimentació des del principi.
3. Lactància materna: Analitzem la importància de la lactància materna en el procés d'introducció d'aliments sòlids.
4. Requeriments per iniciar: Coneix els aspectes essencials que has de considerar abans de començar amb l'alimentació complementària.
5. Seguretat: Des de les bases fins a consells de seguretat, et proporcionem pautes per garantir un inici segur i lliure de riscos.
6. Guia de primers auxilis: Prepara't per a qualsevol eventualitat amb la nostra guia pràctica de primers auxilis.
7. Calendari orientatiu: Obtingues una referència útil per planificar el procés d'introducció d'aliments segons les etapes de desenvolupament.
8. Correcta hidratació Aprèn la importància de mantenir una hidratació adequada durant l'alimentació complementària.
9. Alergies: Explorarem l'essencial sobre al-lèrgies alimentàries i com gestionar-les de manera segura.
10. Alimentació perceptiva: Descobreix com estimular els sentits del teu nadó a través de l'alimentació.
11. Neteja bucal: Cures importants per a la higiene bucal del teu petit durant aquest procés.
12. Talls segurs d'aliments: Coneix les millors pràctiques per preparar aliments segurs i adequats per al teu nadó.
13. Higiene en aliments: Assegura la puresa dels aliments que consumes i ofereixes al teu nadó.
14. Processos de conservació Consells sobre com preservar la frescor i els nutrients dels aliments.
15. Menjar equilibrat: Com aconseguir una dieta equilibrada i nutritiva per al teu nadó.
16. Estris per iniciar: Les eines essencials que facilitaran la introducció d'aliments sòlids.
17. Escenaris a considerar: Factors addicionals a tenir en compte en diferents situacions.
18. Les mascotes: Com integrar de manera segura les mascotes en el procés d'alimentació.
19. Com aconseguir que mengin més coses?: Estratègies pràctiques per ampliar la varietat d'aliments que el teu nadó consumeix.
20. Receptes: Inspiració culinària amb receptes adequades per a l'alimentació complementària.
21. Guia d'aliments: Descobreix els aliments altament al-lèrgens, aprèn com introduir-los i coneix els aliments recomanats per a la introducció.
22. Diplomes: Una manera d'honrar l'esforç de qui cuiden de l'alimentació del nadó, tant per al cuidador com per al propi nadó. Aquest llibre et guiarà pas a pas, assegurant-te que estiguis completament preparat per oferir al teu nadó la millor nutrició des del principi. Prepara't per a una emocionant i saludable etapa de creixement per al teu petit!