Ce journal va t'aider à renouer des liens avec toi-même et à explorer les émotions complexes. Tu pourras te confier à lui. Prend l'habitude d'écrire, aussi bien dans les bons que dans les mauvais jours. L'écriture va t'aider à réfléchir et à rêver. Elle va te libérer de tes pensées et de tes émotions, et même t'inspirer. Et tout cela grâce à quelques feuilles de papier.

Plutôt que de refouler tes sentiments négatifs, évacue-les. Ainsi, tu seras moins stressée et moins tendue. Si tu prends l'habitude d'écrire régulièrement dans ce journal, tu pourras plus facilement lâcher prise et il te sera désormais possible d'aller de l'avant.

Je te propose tout simplement de prendre rendez-vous avec ta propre personne afin de faire le bilan et de savoir ce qui se passe réellement dans ton for intérieur. De cette manière, tu assumeras plus fortement ta véritable identité et tu seras beaucoup plus confiant envers toi-même. Tu finiras même par en apprendre plus à ton propre sujet si tu reste présente et attentive.

Tout ce que j'espère c'est que ce journal t'apportera la motivation pour définir et atteindre ton but. Si tel est ton cas, je t'invite à faire part de cet état d'esprit à ton entourage.