En este audiolibro, la autora, mdica y psicoterapeuta, explica cules son las etapas que puede atravesar una persona con depresin. Esto, con el fin de que pueda reconocer los sntomas de alarma y empezar a trabajar en ellos. La autora utiliza la terapia cognitivo conductual, la cual se sustenta en las principales distorsiones de la mente.

Please note: This audiobook is in Latin American Spanish.